#早晨 #空腹 #食用 #珍好衛 #保養 #消化 #腸胃 #熱身 在多種消化不良 脹氣 胃食道逆流的狀況中, 我們常常建議新珍友們, 先不急著每餐飯後吃 反而, 我們會先建議從晨起空腹一包作起始. 這樣的概念是緣自於我們的老中醫謝醫師在世時的養生習慣....